Piotr Wesołek

Za nami I Kolejka Ligi Taekwondo XXI Wesołek 2022, która odbyła się Kórniku na hali Kórnickiego Centrum Rekreacji i Sportu OAZA. Turniej zgromadził tym razem około 250 uczestników, od najmłodszych roczników, aż po mastersów. Klasycznie odbyły się konkurencje sprawnościowe dla dzieci i dorosłych, konkurencja poomsae oraz walki. UKS Taekwondo Jarocin reprezentowało 16 zawodników. Poniżej przedstawiamy wyniki medalistów:

Dzieci do 7 lat włącznie:

– Nowak Matylda jeden złoty, dwa srebrne

– Nowaczyk Hanna jeden srebrny

– Cyplik Nikola jeden brązowy

Dzieci 8-9 lat:

– Budasz Organista Zuzanna dwa złote, jeden srebrny

Juniorzy Młodsi:

– Dajczak Antonina trzy złote, jeden srebrny

– Relewicz Piotr jeden złoty, dwa srebrne

– Szymkowiak Kacper jeden złoty, jeden brązowy

– Nowak Magdalena jeden srebrny, jeden brązowy

Mastersi:

– Winnowicz Anna dwa srebrne, jeden brązowy

– Jańczak Łukasz jeden srebrny

Gratulujemy wszystkim uczestnikom oraz brawa dla medalistów. Dzięki ich sukcesom klub łącznie zgromadził 153 punkty i uplasował się na czwartym miejscu spośród wszystkich 15 klubów.

W dniach 13-15.05.2022 roku w Białymstoku rozgrywany był finał Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Po dwóch trudnych eliminacjach klub reprezentowali Antonina Dajczak oraz Piotr Relewicz.

Vice mistrzynią została Antonina, która podczas eliminacji startowała w kategorii -59 kg, w finale jednak przeszła o kategorię wyżej, czyli +59 kg. Zaliczyła na swoim koncie dwa zwycięskie pojedynki 11:0 i 20:0, jednak w finale nie udało jej się pokonać przeciwniczki z klubu UKS Taekwondo Wolsztyn i walka zakończyła się wynikiem 3:10.

Tylko jeden punkt zabrakł Piotrowi, żeby znalazł się w strefie medalowej w swojej kategorii.

Po raz kolejny UKS Taekwondo Jarocin z medalami na międzynarodowym turnieju Berlin Open, który rozgrywany był w stolicy Niemiec w dniach 6-7 maja 2022 roku. Magdalena Nowak oraz Piotr Relewicz zostali vice mistrzami swoich kategorii. Gratulujemy!

Antonina Dajczak oraz Piotr Relewicz zakwalifikowani do finału Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży!

W dniach 8-10 kwietnia 2022 roku w Warszawie odbył się Puchar Polski Juniorów oraz Kadetów w Taekwondo Olimpijskim – była to druga eliminacja do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży 2022. Podczas turnieju wystartowali zawodnicy UKS Taekwondo Jarocin: Antonina Dajczak, Piotr Relewicz, Magdalena Nowak oraz Patryk Busza.

Bezapelacyjnie niepokonana pozostała Antonina, która stoczyła cztery bardzo zacięte pojedynki, zakończone wynikami 4:3, 23:2, 21:1 oraz 12:6 i została złotą medalistką swojej kategorii. Magdalena Nowak na swoim koncie zaliczyła jedną zwycięską walkę z wynikiem 15:8, jednak w kolejnej musiała uznać wyższość swojej przeciwniczki, która wykluczyła ją z dalszego udziału turnieju. Tego dnia nie poszczęściło się natomiast Piotrowi oraz Patrykowi, którym nie udało się wyjść zwycięsko z pierwszych walk. Kilka dni po turnieju ukazała się lista zakwalifikowanych zawodników, którzy wystartują na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w Białymstoku. Znaleźli się na niej Antonina Dajczak oraz Piotr Relewicz, którzy zdobyli odpowiednią ilość punktów. Gratulujemy!

Za nami Puchar Polski P2 Kadetów (I Eliminacja do OOM 2022) i Juniorów w Taekwondo Olimpijskim, który odbył się w dniach 04-06.03.2022 roku w Warszawie. Klub reprezentowali: Piotr Relewicz (+65 kg), Antonina Dajczak (-59 kg) oraz Magdalena Nowak (-41 kg)

Złotą medalistką została Antonia Dajczak, która w drodze po medal stoczyła cztery zwycięskie pojedynki z wynikami 17:10, 6:1, 27:14 oraz finał 11:10.

Tę samą ilość walk miał do stoczenia Piotr Relewicz. Wygrał pierwszy pojedynek 17:0, w kolejnym jednak musiał uznać wyższość przeciwnika.

Magdalena Nowak pokazała się z bardzo dobrej strony, jednak nie miała tego dnia szczęścia w losowaniu i już w pierwszej walce trafiła na medalistkę tej kategorii.

W dniach 23-30 stycznia 2022 roku w Karpaczu po raz kolejny grupa dzieci z UKS Taekwondo Jarocin wzięła udział w zimowym obozie sportowym. Wraz z kolegami i koleżankami z zaprzyjaźnionych klubów z Kórnika, Pleszewa i Śremu realizowali bogaty program rekreacyjno – sportowy. Dla części zawodników pobyt w Karpaczu to realizacja szkolenia w ramach kadr wojewódzkich młodzików i kadetów. Dzienny plan zajęć obejmował codzienne gry i zabawy na świeżym powietrzu, nie zabrakło także treningów na sali sportowej oraz w terenie. Podczas tygodniowego pobytu uczestnicy mieli możliwość korzystania z górskich uroków takich jak: zjazdy na stoku z instruktorem lub bez, zabawy na śniegu, korzystanie z lodowiska, odbyły się również piesze wycieczki do Świątyni Wang, oraz szlakiem na Strzechę Akademicką i Samotnię. Odwiedzaliśmy także urokliwy deptak w Karpaczu, gdzie dzieci mogły zakupić pamiątki. Po południu zawsze odbywał się trening taekwondo na sali sportowej w dwóch grupach zaawansowania. Wieczorami kadra wychowawców oraz trenerów organizowała ciekawe gry i zabawy, aby urozmaicić dzienny plan zajęć. Udało się również zorganizować trening sparingowy z zawodnikami z klubu Gorwa Team, którzy akurat w tym samym czasie również przebywali na zgrupowaniu w Karpaczu. Cała grupa bardzo dobrze się zaaklimatyzowała już po pierwszym dniu. Obozy z naszym klubem organizowane są w bardzo dobrych warunkach pobytu i z ciekawym i bogatym programem towarzyszącym. Jesteśmy przekonani, że to najlepsze wakacje dla dzieci i młodzieży. Dzieci rozwinęły się sportowo, spędziły wesołe ferie z rówieśnikami, które podzielają podobne zainteresowania oraz uzyskaliśmy efekt integracji środowiska taekwondo kilku klubów z wielkopolski. Jednym słowem bardzo dobrze przeprowadzona akcja. Jesteśmy zadowoleni z przebiegu tych ferii sportowych. Obóz szkoleniowy jest pierwszym etapem przygotowania zawodników do rozpoczętego sezonu sportowego 2022 – od marca nasi zawodnicy będą startować w Pucharach Polski i Mistrzostwach Polski. Pierwszy sprawdzian już na początku marca, gdzie w dniach 4-6 marca w Warszawie odbędzie się Puchar Polski P2 Kadetów – I Eliminacja do OOM 2022 w Taekwondo Olimpijskim.

Zapraszamy dzieci od 5 roku życia, młodzież i dorosłych. Naszym atutem: wiele grup treningowych, kilku trenerów, wieloletnie doświadczenie. Co to jest taekwondo, historia dyscypliny, zalety jej uprawiania, przedstawiamy w treści poniżej.

Taekwondo to sztuka walki powstała w 1955 roku w Korei. Według założeń jej twórcy, generała Choi Hong Chi, polega ona na poddawaniu ciała kontroli umysłu i samodoskonalenia przez regularne treningi. Jeszcze w latach 90. XX wieku taekwondo było najczęściej wybieraną przez adeptów sztuk walki dyscypliną, dzisiaj również cieszy się dużą popularnością.

Słowo taekwondo składa się z 3 członów: “tae” to po koreańsku “noga”, “kwon” – pięść, a “do” – droga. Na tym właśnie opiera się filozofia taekwondo – ciągłej pracy nad sobą za pomocą treningów.

Na zajęcia tej sztuki walki można uczęszczać w 188 krajach na świecie, trenują ją i dzieci, i dorośli. Dolna granica wiekowa to 5 lat, górnej nie ma. Najważniejsza jest chęć doskonalenia się. W założeniu twórcy tej dyscypliny, taekwondo miało być sposobem samoobrony, a nie sztuką walki, którą dzisiaj, dzięki ogromnej popularności się stało.

Taekwondo to sztuka walki, której towarzyszą konkretne zasady moralne, ustanowione przez mistrza Choi Hong Hi. Wśród pięciu “filarów” taekwondo znajdują się: grzeczność i uprzejmość, rzetelność i uczciwość, wytrwałość, opanowanie i samokontrola, odwaga i nieugięty duch.

Podobnie jak w innych sztukach walki, także w taekwondo istnieje hierarchizacja i możliwość zdobywania kolejnych stopni odzwierciedlających poziom posiadanych umiejętności. Istnieje więc 10 stopni uczniowskich i 9 stopni mistrzowskich. Oprócz stopni uczestnicy otrzymują pasy – początkujący mają pas biały, później trenują i zdają egzaminy na kolejne.

Treningi taekwondo dla dzieci przeznaczone są już od 5. roku życia. Zajęcia wyrabiają koordynację ruchową, równowagę, poprawiają koncentrację, pamięć, dzięki nim dziecko nabywa umiejętność pracy w zespole. Najmłodsi uczą się także dyscypliny, mimo że treningi początkowo mają formę gier i zabaw ruchowych z elementami taekwondo.

Treningi starszych dzieci obejmują podstawy samoobrony i taekwondo, a także naukę zdrowego trybu życia, samokontroli. Młodzi adepci po raz pierwszy biorą też udział w zawodach. Treningi dla młodzieży powyżej 12. roku życia skupiają się już wyłącznie na doskonaleniu umiejętności w taekwondo. Na zajęcia można się zapisać w większości polskich miast.

Trenowanie taekwondo nie tylko poprawia sprawność fizyczną adepta tej sztuki walki. Podczas ćwiczeń wykorzystywane są wszystkie mięśnie ciała, stają się one lepiej ukrwione, traci się również tkankę tłuszczową. Jako że najważniejszy element treningów stanowi operowanie nogami, osoby ćwiczące taekwondo umacniają wewnętrzne części uda.

Taekwondo służy ponadto rozwijaniu siły mięśni brzucha i grzbietu, dlatego w pewnym stopniu może być wykorzystywane do korekcji wad postawy. Treningi Taekwondo zwiększają też wydolność płuc oraz poprawiają krążenie, rozszerzają naczynia krwionośne. Organizm staje się lepiej dotleniony, przez co mamy więcej energii. Ćwiczenia w ramach taekwondo usprawniają pracę serca, polepszają przemianę materii i ułatwiają codzienne zasypianie.

Po raz kolejny UKS Taekwondo Jarocin w dniach 11-21 sierpnia 2021 r. brał udział w obozie sportowym letnim w Darłówku. Był to obóz wielu klubów taekwondo z Polski m.in. Jarocina, Śremu, Pleszewa, Kórnika, Częstochowy i Leszna. W tym roku w akcji obozowej wzięło udział około 150 uczestników, wśród których znaleźli się też zawodnicy z kadr wojewódzkich. Obóz dofinansowany był ze środków Wojewody Wielkopolskiego, Urzędu Miejskiego w Jarocinie oraz Starostwa Powiatowego w Jarocinie. Obóz sportowy ma dwa cele: szkolenie zawodników na poziomie grupy amatorskiej i wyczynowej i spędzenie aktywnego wypoczynku dla dzieci. Najliczniejszą grupę obozowiczów stanowiły dzieci w wieku 6-12 lat, które taekwondo traktują jako dobrą zabawę. Oczkiem w głowie sztabu trenerskiego była grupa wyczynowa, która realizowała ambitny i wymagający program szkoleniowy. Codzienna dawka 4-5 godzin treningu, zdecydowanie podniosła formę zawodników. Kształtowanie siły dynamicznej i wytrzymałości było głównym celem kadr wojewódzkich. Na specjalnie zaadaptowanych dwóch salkach do sportów walki stworzyliśmy doskonałe warunki treningowe, które niczym nie odbiegały od profesjonalnej sali treningowej. Ciężkie treningi w terenie i codzienne zaprawy zawodnicy mile wspominają. Wielu sparingpartnerów z kilku klubów Polski to podstawowy atut efektywnego treningu w sportach walki.

Uczestnicy mogli liczyć na bardzo dobre warunki zakwaterowania oraz wyżywienie trzy razy dziennie.  Zaplanowana każda godzina pobytu sprawiły, że na nudę nie było co narzekać. Nie zabrakło również korzystania z walorów kurortu nadmorskiego oraz zwiedzania atrakcyjnego miasteczka. W skład atrakcji wchodziło także ognisko czy wstęp do pobliskiego Aquaparku.

Pomimo mieszanej pogody udało się wykonać założony plan obozu. Wychowawcy i trenerzy zapewniali czas zabawami obozowymi, wycieczkami czy kąpielą  w morzu oczywiście pod okiem ratownika. Zawsze po kolacji odbywały się zabawy integracyjne dla wszystkich uczestników obozu. Miło było patrzeć jak w tych zajęciach z radością brały udział małe dzieci i starsi zawodnicy. Z każdym dniem narastała silna integracja środowiska taekwondo, które podzielają tą samą pasję.